Equinoxe & yoga

Une soirée hors du temps en 3 temps :
1- yoga pratique posturale et respiration consciente et mouvements méditatifs pour relâcher le mental et revenir à l’instant présent, à soi et au souffle divin (au tapis pour tout le monde)
2- rituel de reliance aux énergies de l’équinoxe
3 - laissez-vous emporter par les sons et les vibrations des bols chantants (couché au sol ou en hamac, choisir l’option lors de votre inscription)

Détente - Régénération - Reconnexion - Reliance